暴走の提拉米蘇

N年沒去日本的我這次很幸運的跟上新公司的員工旅遊(✪ω✪)
當天下班後大家直接在公司集合搭乘gogovan前往機場搭機～抵達大阪市已經是清晨四點，於是就在附近的吉野家吃早餐：點了朝食的豆腐定食，簡單清爽地溫暖偶滴胃♥

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十月份在Miss K的邀請下來到瞪睽已久的香港，實習工作之餘的假日就計畫跑遍之前沒去過的地點順便嚐遍香江美食♥

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恭喜自家小弟的夢想咖啡廳滿月柳！在這個好日子寫篇文來介紹一下是一定要的啦^_^

▲進門前有個可愛的塗鴉小看板，不定期更店家活動訊息（Café Street歡迎毛小孩喔）

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★世間最完美的香水就在Grasse──《Das Parfüm》★

↓抵達法國的第一餐十分清爽。
↓小餐館午間灑落溫暖陽光的角落。

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★我的車被劈成兩半了(⊙＿⊙)──《Iron Man 2 》★
 

↓Monte Carlo豪華賭場側拍～在這個富豪國度裡Benz和Audi只是taxi的咖。

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★「馬賽魚湯和海水一樣鹹」「…同意」──《The Count of Monte Cristo》★
↓世界最美山城St.Paul de Vence，有許多藝術家駐足在此。
↓古老的石砌城牆。
↓超乎想像的雕塑。

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★行走Provence的屋頂還可以順便練平衡感！──《Le hussard sur le toit》★

↓馬賽人的精神支柱：Basilique N-D de la Garde
↓從聖母守望院最高點俯瞰馬賽港。
↓聖母院內慈悲的聖母瑪麗亞。

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★南法的薰衣草香味可以洗滌煩憂(￣ˇ￣)──《A Good Year 》★
↓可以選擇搭乘環繞城區的導覽車輕鬆觀光。
↓教皇宮入口，此時正在舉辦Les Papesses展覽。
↓側寫教皇宮的拱形窗光影。

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★歡迎來到花都巴黎！──《Moulin Rouge! 》★

↓搭乘T.G.V到達Paris的里昂火車站柳！
↓隱身在Saint Lazare的麥當勞，據說在巴黎才能買到用Baguette（法國長棍麵包）做成的漢堡。
↓連接香榭大道與榮軍院的Pont Alexandre III[亞歷山大三世大橋]

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★「有影迷說我像蒙娜麗莎，你覺得呢？」「…妳想太多了」──《The Da Vinci Code》 ★

↓碰觸金字塔底部中心的老伯伯：這已經是影迷必擺的標準pose啦！
↓認真講解的Louvre導覽先生，在台灣留學過的他中文可是很溜滴！
↓戴面紗的少女～不可思議的石雕技藝。

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★連鳥兒也會來棲息的神之畫布── 《Vincent Van Gogh》★

↓Auvers sur Oise，梵谷人生最後的歸處。
↓小鎮信箱的漫畫塗鴉讓人會心一笑。
↓『La pluie(雨)』寫真景色。
↓『L'eglise D'auvers(奧薇教堂)』寫真景觀。
↓發現教堂上方經過的飛船與鳥群ㄟ(≥◇≤)ㄏ
↓Barbizon派畫家Daubigny佇立在繁花似錦的大自然之中。
↓描寫梵谷在奧薇小鎮生活點滴的壁畫。
↓『La Mairie D'auvers(奧薇市鎮廳)』寫真場景。
↓天使溫柔守護著沈睡的靈魂。
↓盛開的花店五顏六色生意盎然。
↓晚間投宿在CHATEAU de MONTVILLARGENNE
↓韓劇巴黎戀人就是在這鍋如夢似幻的城堡飯店拍攝滴。
↓飯店後花園裡迷人的傲驕貓小姐(Φω Φ)
↓在法國的最後一夜以浪漫的燭光晚餐完美地劃下句點。

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自從去年年初湛江健身房無預警的關閉之後偶滴體重就直線上升：懶得運動＋嗜食甜食＋代謝減緩＝六六大順orz因此這次回來放長假毅然決然地加入健身工廠努力運動去也～在健身房上多樣化的課程可以平衡體能訓練和延展運動時間^^例如這次接觸的Bokwa體適能課程融合了非洲傳統Kwaito舞蹈和創辦人Paul Mavi自創的字母舞步，也就是邊跳邊用腳畫出不同的英文字母，隨著Level 1.Level 2.Level 3的進階，字母會越來越複雜，舞步也越來越多變化。除此之外Bokwa還加入了一些拳擊動作和拉丁律動，再加上原本就有非常多的彈跳步伐，在幾乎沒有停頓的Non-Stop快節奏舞曲中跳上一堂課，心跳會變快動作也會越來越敏捷。是個可以燃燒很多卡洛里的有氧運動喔\^o^/

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